Cách lây truyền của COVID-19 mà bạn phải biết?

Có nhiều cách lây truyền của virus Covid-19 mà bạn có thể chưa biết hoặc nghĩ rằng virus chỉ lấy qua việc tiếp xúc người với người. Trong gian đoạn Covid-19 đang lây lan nhanh như hiện nay, thì ngoài việc tiêm vắc-xin thì điều cần thiết nhất là nên tự bảo vệ mình để không bị nhiễm bệnh.

Cách lây truyền của COVID-19 mà bạn phải biết?
Cách lây truyền của COVID-19 mà bạn phải biết?

Con đường phổ biến nhất mà Virus COVID-19 lây lan?

Bằng chứng hiện nay cho thấy bệnh COVID-19 lây nhiễm ở người qua đường tiếp xúc trực tiếp, gián tiếp (qua các vật dụng hoặc bề mặt bị nhiễm mầm bệnh), hoặc tiếp xúc gần với người nhiễm bệnh qua dịch tiết từ miệng và mũi. Dịch tiết này bao gồm nước bọt, dịch tiết hô hấp hoặc các giọt bắn. Dịch tiết được phát  xuất từ miệng hoặc mũi của người nhiễm bệnh  khi họ ho, hắt hơi, nói hoặc hát.

Để tránh tiếp xúc với giọt bắn, quan trọng là cần giữ khoảng cách  và cách xa những người xung quanh ít nhất 1 mét, thường xuyên rửa tay và che miệng bằng khăn giấy  hoặc khuỷu tay khi hắt hơi hoặc ho khạc. Khi không thể giữ khoảng cách tiếp xúc (đứng cách xa nhau ít nhất 1 mét), cần đeo khẩu trang vải để bảo vệ những người xung quanh. Cần rửa tay thường xuyên để phòng tránh mắc bệnh.

Virus COVID-19 lây lan qua những cách khác?

Cách lây truyền của COVID-19 mà bạn phải biết?
Cách lây truyền của COVID-19 mà bạn phải biết?

Những người có virus trong mũi và họng có thể vô tình làm lây những giọt bắn mang mầm bệnh lên các vật dụng và bề mặt (còn gọi là vật mang mầm bệnh) khi họ hắt hơi, ho khạc hoặc chạm lên bề mặt đồ vật như bàn, tay nắm cửa và tay vịn cầu thang. Những người khác có thể bị nhiễm bệnh khi họ chạm tay vào các đồ vật hoặc bề mặt mang mầm bệnh này.

Do đó, cần rửa tay thường xuyên thật kĩ bằng nước và xà phòng hoặc bằng dung dịch rửa tay có cồn, đồng thời thường xuyên lau rửa các bề mặt.

Sự lây nhiễm qua khí dung thường không ngờ tới

Một số thủ thuật y tế có thể sinh ra các giọt bắn rất nhỏ (gọi là giọt bắn li ti hoặc khí dung) lơ lửng trong không khí trong thời gian lâu hơn. Khi thực hiện các thủ thuật y tế  này trên người nhiễm bệnh COVID-19 tại các cơ sở y tế, khí dung có thể chứa virus COVID-19. Những người khác có thể hít phải khí dung mang mầm bệnh nếu họ không sử dụng thiết bị bảo hộ cá nhân phù hợp.

Do đó, tất cả nhân viên y tế cần thực hiện các biện pháp bảo vệ nhằm phòng tránh lây nhiễm bệnh qua đường không khí khi thực hiện các thủ thuật y khoa, trong đó có việc sử dụng dụng cụ  bảo hộ cá nhân phù hợp. Khách thăm không được phép vào các khu vực đang thực hiện các thủ thuật y khoa đó.

Vậy khi nào người nhiễm Covid-19 có thể lây truyền?

Dựa trên những gì mà chúng ta biết tới thời điểm hiện tại, COVID-19 chủ yếu lây truyền từ những người đã có triệu chứng, và cũng có thể xảy ra ngay trước khi họ xuất hiện triệu chứng, khi họ tiếp xúc gần với những người khác trong thời gian dài. Những trường hợp không có triệu chứng có thể lây virus sang cho người khác, tuy vậy vẫn chưa rõ mức độ lây nhiễm.

Hạn chế tiếp xúc với người nhiễm COVID-19, rửa tay kĩ, thường xuyên đồng thời đeo khẩu trang khi không thể đảm bảo khoảng cách tiếp xúc ít nhất 1 mét giúp ngăn chặn đường lây nhiễm.

Người nhiễm Covid-19 không chịu chứng vẫn có thể lây bệnh?

Cách lây truyền của COVID-19 mà bạn phải biết?
Cách lây truyền của COVID-19 mà bạn phải biết?

Người nhiễm bệnh có thể lây truyền virus cả khi họ có triệu chứng và khi họ không có triệu chứng. Do đó, cần xác định những người nhiễm bệnh bằng xét nghiệm, cách ly, và chăm sóc y tế, tùy thuộc vào mức độ nặng của bệnh. Thậm chí người đã được xác định mắc COVID-19 nhưng không có triệu chứng cũng cần được cách ly để hạn chế tiếp xúc với những người khác.

Luôn giữ khoảng cách tiếp xúc ít nhất 1 mét với những người xung quanh, cần che miệng bằng mặt trong của khuỷu tay hoặc khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi, rửa tay thường xuyên và hãy ở nhà nếu bạn thấy người không khỏe hoặc khi được yêu cầu ở nhà. Tại các khu vực dịch bệnh lây lan rộng, người dân cần đeo khẩu trang vải khi không thể áp dụng các biện pháp giãn cách vật lý và các biện pháp kiểm soát khác.

Sự khác biệt giữa người nhiễm Covid-19 không triệu chứng và tiền triệu chứng

Cả hai thuật ngữ đều có nghĩa là những người không có triệu chứng. Sự khác biệt là ở chỗ không triệu chứng là nói đến những người đã nhiễm mầm bệnh nhưng không có triệu chứng. Trong khi đó, tiền triệu chứng là nói đến những người bị nhiễm bệnh nhưng chưa xuất hiện triệu chứng và các triệu chứng sẽ xuất hiện sau đó.

Việc phân biệt này rất quan trọng trong chiến lược y tế công cộng nhằm kiểm soát lây nhiễm. Ví dụ, số liệu xét nghiệm cho thấy những người có nguy cơ lây nhiễm bệnh cao nhất tại thời điểm  xuất hiện triệu chứng hoặc xung quanh khoảng thời gian đó. Do đó, những người được coi là F1 nếu họ đã tiếp xúc với người nhiễm bệnh từ 2 ngày trước thời điểm xuất hiện triệu chứng.

Xem thêm: Hướng dẫn test nhanh Covid-19 tại nhà

Làm thế nào để phòng tránh COVID-19?

Cách lây truyền của COVID-19 mà bạn phải biết?
Cách lây truyền của COVID-19 mà bạn phải biết?
  • Hạn chế tiếp xúc gần giữa những người nhiễm bệnh và những người khác. Đảm bảo khoảng cách tiếp xúc nhất 1 mét với những người khác và đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác.
  • Rửa sạch tay và luôn che miệng bằng khăn giấy hoặc mặt trong khuỷu tay khi ho khạc hoặc hắt hơi.
  • Tránh nơi đông người, những địa điểm tiếp xúc gần và không gian kín và không thông thoáng khí.
  • Đảm bảo thông thoáng không khí ở môi trường trong nhà, gồm nhà ở và văn phòng làm việc.
  • Hãy ở nhà nếu bạn cảm thấy không khỏe, cần liên lạc với nhân viên y tế, cơ sở y tế càng sớm càng tốt để xác định xem bạn có cần chăm sóc y tế không.
  • Thường xuyên khử khuẩn nơi làm việc hoặc nơi mình đang sinh sống. Thực hiện thông điệp 5k mà Tổ chức Y tế thế giới đã đưa ra.

Trong giai đoạn virus Covid-19 ẩn mình ở khắp nơi, nếu bạn cảm thấy cơ thể có các triệu chứng như mệt mỏi, nhức đầu, đau họng, mất vị giác, sốt nhẹ thường xuyên thì phải lên ngay các cơ sở y tế gần nhất để được tư vẫn hỗ trợ, tuyệt đối không tự chữa bệnh tại nhà và chủ quan với Covid-19. Nếu chẳng may bạn nhiễm bệnh thì khả năng lây lan cho người khác trong giai đoạn xuất hiện triệu chứng là rất cao.

Bài viết được kham khảo từ trang WHO.int – World Health Organization

Để lại một bình luận